每天只吃凉拌黄瓜会瘦吗
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每天只吃凉拌黄瓜会瘦吗

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会瘦。

黄瓜是一种水。低脂肪。帮助你减肥的低糖蔬菜。做凉拌黄瓜吃。它的热量也很低。并加入食用醋凉拌黄瓜。其中,醋还可以帮助减肥。能促进消化和新陈代谢。如果每天只吃凉拌黄瓜。一日三餐摄入的热量大约是500-1000卡。低于其自身的热量需求。坚持就能瘦下来。但是,这种减肥方式属于节食。长期下去对身体不好。不推荐。

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    评论(2)

    • 樱花吻 永久VIP 2022年10月17日 15:20:30

      黄瓜,热量,也有,是一种,低糖,推荐使用,水分,只吃,不利,蔬菜

    • 陌念 永久VIP 2022年10月17日 15:20:30

      每天只吃凉拌黄瓜会瘦吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 15:20:30

      会瘦。黄瓜是一种多水分。低脂肪。低糖的有助于减肥的蔬菜。做成凉拌黄瓜食用。其热量也非常低。而且加入食用醋凉拌