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一岁左右的宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶。孩子度过了婴儿期。进入了幼儿期。这个时候。妈妈的母乳已经很难再满足宝宝的生长需要了。此时的饮食也需要进行一些调整了。那么。一岁左右的宝宝吃什么辅食好呢？
青菜鸡肉面
用料：青菜、面条、鸡肉
做法：
1、青菜洗净后切碎。鸡肉及鸡汤倒入锅中煮沸后放入青菜
2、烧一分钟后放入面条和盐。再烧三分钟（小宝宝可以不放盐）
土豆泥
用料：土豆、食盐少许
做法：
1、将土豆放进锅中。然后加入清水煮熟。接着剥掉皮
2、将煮熟的土豆切成小块。用勺子压扁。加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。（一岁内宝宝可不放盐或少许）
枸杞猪肝粥
用料：大米、枸杞、猪肝、油、盐少许
做法：
1、将大米淘洗干净。然后加入清水煮粥。将枸杞泡软。然后将猪肝切成片蒸熟
2、将粥煮到7分熟的时候。将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用。可以加入少量的食盐调味。
南瓜小米粥
用料：南瓜、小米
做法：
1、将南瓜去皮。然后切成小块
2、将小米淘洗干净。加入清水煮成粥。加入南瓜一起煮成浓稠状就可以了。
香菇鸡蛋羹
用料：香菇、蛋黄
做法：
1、鸡蛋取蛋黄打好后加2倍水后调匀
2、再把香菇切好倒入鸡蛋液中；盖上一层保鲜膜。上锅蒸。锅盖记得要留点小缝隙。蒸十分钟即可。
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本文标题：1周岁宝宝辅食菜单有哪些？
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评论(2)
切成，猪肝，枸杞，玩具，青菜，南瓜，做法，宝宝，食盐，香菇
没想到大家都对1周岁宝宝辅食菜单有哪些？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
一岁左右的宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶。孩子度过了婴儿期。进入了幼儿期。这个时候。妈妈的母乳已经很难再满足宝宝的生长需要