没事总想喝酒,就喜欢迷迷糊糊的感觉,该怎么办？

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我曾经有个和你一样的感觉。就喜欢每天喝几口。就喜欢这种迷迷糊糊的感觉。用我们老家话来说麻醉麻醉。很享受这种状态。可以啥都想。可以啥都不想。

我这个人不算烟酒（研究）生。只能算专科生。唯独爱酒。这功能归功于我老爸。他啥没有遗传给我。只有酒例外。我为什么选择喝酒。因为喝酒。喝少一点可以养生。还可以平时交朋友。你平时不喝酒。跟大家在一起。多没意思。

可是这几年身体越来越差了。因为以前喝酒过度把肠胃伤害了。年轻的时候还不怕。年纪大一些。你才会体会到名利啥都不重要。最最重要的是你的身体。

这时我才懂得去保养自己的身体。不能吃的少吃。不能喝得少喝。为的就是这个胃好受一些。现在没有特别的情况。酒也不喝了。至少身体好一些。谁不想多活几年。

人只有真正痛过。他才会明白。如果你没有走到我一步。你永远不会明白我为什么能把酒控制好。能不喝的尽量不喝。如果你读懂了我的话。我想你知道该怎么做了。

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1：认识喝酒的危害

喝了酒容易冲动。兴奋不安。发脾气骂人、打人摔物。喝酒过量还会直接伤肝。引发酒精肝、肝炎、肝硬化、视力必然下降、免疫力下降等病。喝酒伤胃。消化不好。体质就差。也容易感染其他病。喝酒会伤肾。造成前列腺炎。影响性功能。

2：饭局上喝酒不可逞英雄

“不到长城非好汉。屈指再喝三两。”在饭局应酬中千万不可逞这样的英雄。逞英雄十个九醉。不醉也伤肝伤肺。要养成文明饮酒的良好习惯。慢慢喝。少喝。不强制要求别人喝。

3：少喝白酒适当喝红酒

白酒少喝有益。多喝伤身。所以一定要少喝。每逢饭局。饮酒如果不能推脱。则可改饮红酒。适当喝红酒能软化血管。对身体非常有益。喝红酒也要慢慢喝。不可大口大口地喝。要让红酒充分氧化。

4：常带感冒、降压药做挡箭牌

有的饭局推又推不脱。喝酒是再自然不过的事了。聪明的人会常备些感冒、降压药在身。关键时拿出来作挡箭牌。向朋友说感冒了不宜喝酒。求得朋友的谅解。这一招也许有奇效。但不可常用。否则会漏马脚。

5：万不得已先喝奶吃饭

如果办法用尽。朋友就是不上当。非得饮酒不可。这时就先喝些奶。吃点肉和饭。打打底子。再沉着应对。喝酒时也要慢慢喝。边喝边观察动态。总有个别朋友酒量小的。看他怎么应付。

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人生难得糊涂！别喝醉了影响生活和身体就行！

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