当你老了,你有什么感受？

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热门回答：

我1953年出生。明年就70岁了。夕阳西下。触景生情。感受很多。

1.船到码头车到站。全国平均寿命76岁。就剩这么几年了。应该了结一些事情。

α。不添制新衣裤。把旧货清理一下。八成新的留下。其它处理掉。

b。把几十年收集的照片挑选一下。突出年代照。做一本像册留给后代。

C。报刊杂志。书本也清除掉。免得占地方。

d。生活用品精简一下。用不上的处理掉。使房子空间变大。

2。减少交流。没有不散的宴席。减少朋友个数。减少亲戚走动。注重发小交流。

3.求静。一把年纪了。讨好别人没有任何意义。不如善待自己。把身体搞好。

4.选择一种养老方式。我也调查一番。总觉得老年康养中心比较靠谱。提几件洗换衣服就可入住。吃自助歺。集体有活动。同龄人在一起。欢声笑语不断。

老年朋友们。我们都是独生子女家庭。传统养老方式也要与时俱进。我们要早做打算。

其他观点：

我46年出生。今年虚77岁了。无论按现行标准。还是按世卫标准。我都是正规地算老年人了。

我还真的是没有什么感受呢。我感觉到我的衰老是慢慢地进行的。不是一天的。而是缓缓地在向衰老迈进。因为我的吃饭。睡觉。行走。等。有变化。但不是很明显。

我踏入70岁时。我个人几乎没有什么感觉。真的是人说我。70岁的人。五十岁的心脏（心态）。总以为我还是六十岁。我抽烟。喝酒。吃饭。一点没有减少。睡眠一直正常。二便也很正常。以上便是衡量人是不是健康的标准。

只是到了75岁。我才感觉到有点老了。每次去吃酒散席后。我儿子都会搀扶我走路。过马路。一再叮嘱小心。慢点儿。我还觉得烦。多此一举。在儿子觉得我步履蹒跚。我心里知道。儿子他不放心。开车子送我回家。

这几年。自我感觉头脑还清醒。写东西仍然比较快。不减当年。唯一感觉就是走路。不比以往了。走路时间长一点。觉得小腿肚酸胀（不疼痛）。吃的少了。一餐一小碗。喝酒我是早就给自己定量。自己控制。一顿一两1酒杯。现在感觉酒量变浅了。喝个一两没事。没感觉。喝个二两多。就觉得有点点多。老伴说我。现在话多。她觉得啰嗦。

其他观点：

当你老了。你有什么感受？

答：实话实说。我已经步入七十多岁了。老了。最大的感受就是“力不从心”了。

首先。从身体上就感觉不如以前了。牙齿基本上掉光。只剩下五、六颗牙齿。还好儿女们孝顺。在两年前花3500元钱安了一槽假牙。3千、5千、甚至1万的假牙。也不如原来自己的真牙。吃嘛嘛香。假牙吃不不了太硬的食品。像在正月里。茶几上放着瓜子、炒花生、坚果等等。光看着年轻人吃。自己一个也吃不了。只能吃些软化的食品。

再就是脑子思维上不如以前了。现在网上有免费教电子琴的课程。我家也有电子琴。跟着网上的老师学了半天。只能一只手弹。另一只手弹不了。不是手的问题。而且脑子有问题。脑子支配这只手。就这只手来弹。那只手无法弹起。还有电脑手机打字。年轻人都会用两只手打字。像我这样的只能一只手打字。脑子就支配一只手。如果两只手同时打字。倒觉得添乱。这些现象就证明脑子不如以前了。思想单一。不服老是不行的。

老了还有个毛病。爱回忆过去。最近十年内的事情已经记不清了。但小时候的事情记得很清楚。经常沉浸在回忆中。

老人还改了脾气。闲人烦。最怕家里来亲戚或者外人。更怕来家里住上几天的客人。闲乱。开始讨厌人。形成了独来独往的习惯。……

总之。越来越老了。人老病死。自然规律。不服老是不行的。

那么如何缓解衰老呢？我觉得。心态很重要。虽然人从身体各个方面往老处走。但心态要年轻。不能服老。现在我积极的参加“今日头条”中的学习。天天坚持写点东西。就是锻炼着自己的脑子。我最怕是唯恐有一天。自己得了老年痴呆病。干什么都不行了。成了个大傻子。无意义的活着。

老了。要正确的面对现实。积极锻炼身体。有个好身体就是老了的资本。多向年轻人学些现代知识和技能。活到老学到老。使自己的脑子思维始终充满活跃的状态。我觉得。这样就能缓解衰老。

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