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建议吃饭。
用盐蒸橘子时，最好把橘子皮一起吃。因为主要的止咳成分是橘皮中的那可汀和橘皮油。虽然这些有效成分会在橘子蒸熟后从橘子皮中分离出来。但是橘子皮里还是有一些营养的。所以，用果皮和橘子果肉一起吃，可以达到最好的调理效果。另外，蒸橘子的时候最好把水喝掉。
但是在蒸橘子之前，要注意清理橘子皮。最好用盐搓一下。
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本文标题：盐蒸橙子要吃皮吗
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评论(2)
橙子，最好的，橙皮，外皮，果肉，有一定，食盐，好喝，能用，要将
盐蒸橙子要吃皮吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议吃。在吃盐蒸橙子的时候最好能将橙子皮一起吃掉。因为主要其止咳作用的成分就是橙子皮当中的那可汀、橙皮油。虽