每天喝咖啡的话,会影响皮肤和牙齿的健康吗？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 19:33:31 15 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共410个字，预计阅读时间或需2分钟

热门回答：

1.长痘痘。咖啡的高热量和所加的奶制品。都会促进痘痘的加速增长。另外咖啡因对皮肤具有刺激性。会消耗掉体内的维生素b。也会让痘痘增多。

2.皮肤干燥泛红。咖啡因具有脱水作用。过量饮用会造成皮肤缺水。导致皮肤粗糙。

3.酒渣鼻。大家可能只知道饮酒会导致酒糟鼻。其实过量饮用咖啡和辛辣食物也是造成的酒糟鼻的。

4.皮肤变黑。咖啡本身不会导致皮肤会变黑。但喝了咖啡熬夜。导致长期的睡眠不足。使得皮肤的新陈代谢发生紊乱。从而使皮肤变黑。

5.牙齿变黄。咖啡里褐色物质会沉积在牙面的牙菌斑生物膜上。与牙菌斑一起附着在牙面上。如果不能在能清洁的阶段去除掉的话。就会随着唾液中的钙和磷的矿化形成了不能通过自己漱口刷牙而去除的色素（咖啡渍）和深色的牙石。

其他观点：

健康成人每天不超过2-3杯咖啡。就没问题。

你看老外喝咖啡几十年。每天都喝。皮肤和牙齿也没影响。

我的习惯是喝多少咖啡。要补多少水。避免给牙齿上色

其他观点：

反正对钱包肯定有影响

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