普通人如果想打架厉害,练习拳击、散打、自由搏击,哪个最好？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 19:37:49 10 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共133个字，预计阅读时间或需1分钟

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其他观点：

自由搏击相对来说比较实用

其他观点：

主要看岁数。年轻的话先练腿（拉筋开髋岁数越小越容易）。后练拳跟摔。然后是地面技术；中年人的话只练拳击就好了（腿肯定压不开了。出门遇个小偷流氓你跟人家玩地面。结果弄自己一身土也不符合中年人身份）；老年人就遛弯儿吧～

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