热门回答：
都很有营养。
柠檬皮和柠檬肉中有不同的营养成分。其中柠檬皮可以分为两层。外层含有较多的挥发油。主要由90%的柠檬烯、5%的柠檬醛以及少量的醛类和酯类组成。内层不含挥发油。主要是胡黄连苷和香豆素衍生物。柠檬肉含有较多的果酸、维生素和矿物质。所以可以根据个人需求选择建议。
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本文标题：柠檬皮和肉哪个有营养
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评论(2)
柠檬，挥发油，较多，成分，果酸，衍生物，矿物质，可以根据，两层，维生素
柠檬皮和肉哪个有营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都非常有营养。柠檬皮和柠檬肉中所含的营养物质是不同的。其中柠檬皮主要可以分为两层。最外层含有较多的挥发油成分