减肥吃哪种柚子最好
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减肥吃哪种柚子最好

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都差不多。

食物的热量与其成分中的碳水化合物、脂肪、糖、蛋白质等物质有关。常见的柚子主要是红柚和白柚。据《食物成分表》。红柚和白柚在这些成分上差别不大。比如红柚的含糖量一般在13%左右。百信柚的含糖量一般在10%左右。差别不大。不管是哪种葡萄柚。它的热量几乎都是低热量水果。减肥的时候可以根据个人习惯选择饮食。

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    评论(2)

    • 渭城曲 永久VIP 2022年10月17日 17:58:39

      成分,柚子,热量,碳水化合物,都是,食物,含糖量,糖分,都差不多,在这些

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 17:58:39

      减肥吃哪种柚子最好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 苏梦北 永久VIP 2022年10月17日 17:58:39

      都差不多。食物的热量和其成分中的碳水化合物、脂肪、糖分、蛋白质等物质有关。常见的柚子主要是红柚和白柚。根据《