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1.从季节上来说,秋天吃最好。
秋天是柿子成熟上市的季节。因此。秋天吃柿子比较合适。这个时候柿子味道好,营养好。喜欢柿子的人可以选择秋天吃柿子。
2.一天中,最好是在两餐之间吃。
柿子含有单宁酸。不要空腹吃柿子。从最好的角度来看。最好在两餐之间吃柿子。柿子中含有的膳食纤维和果胶能促进食物的消化。在两餐之间吃柿子可以起到很好的通便作用。帮助食物残渣排出体外。也有助于肠胃吸收食物营养。
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本文标题:柿子什么时候吃最合适
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评论(2)
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柿子什么时候吃最合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1、季节上来说:秋季食用最佳秋天是柿子成熟上市的季节。因此。秋天食用柿子是比较合适的。此时的柿子口感好、营养