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1.高蛋白食物
蛋白质含量高的食物最好不要和柿子一起吃。比如：鸡蛋、螃蟹、牛奶等。高蛋白的食物会与柿子中的单宁发生反应。影响身体对蛋白质的消化吸收。所以吃柿子的时候，最好避免高蛋白食物，一起吃。
2.富含矿物质的食物
柿子中的鞣酸会和矿物质发生反应。产生身体无法消化吸收的复合物。影响身体对营养物质的消化吸收。因此。最好不要和富含矿物质的食物一起吃柿子。
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本文标题：柿子不能跟什么一起吃
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评论(2)
柿子，食物，矿物质，高蛋白，身体，蛋白质，络合物，发生，鞣酸，螃蟹
柿子不能跟什么一起吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、高蛋白食物蛋白质含量比较高的食物最好不要和柿子一起吃。例如：鸡蛋、螃蟹、牛奶等。高蛋白的食物会和柿子中的