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各有各的优势。
玉米油不含胆固醇。并且富含不饱和脂肪酸。能有效控制血脂水平。保护血管。经常食用玉米油还可以预防动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化、血栓形成等心血管疾病的形成。
花生油闻起来很香。好吃。用花生油烹饪可以增加食物的味道。花生油还含有大量不饱和脂肪酸。含有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。对调节人体机能有积极意义。同时，花生油富含锌。可以促进孩子大脑的发育。有效提高记忆力。
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本文标题：玉米油好还是花生油好
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评论(2)
花生油，不饱和，脂肪酸，玉米油，冠状，人体，还能，动脉硬化，血栓，有效地
玉米油好还是花生油好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
各有各的好处。玉米油不含胆固醇。且富含大量不饱和脂肪酸。可以有效控制血脂水平。保护血管。经常食用玉米油还能防