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各有各的优势。
不管是蒸的还是煮的。它的烹饪方法各有利弊。比如蒸栗子比煮栗子好吃。它的栗子几乎不含水。味道会更干。很容易噎到喉咙。但基本保留了大部分营养成分。
煮栗子含水分多。甜度也会比蒸栗子高。然而，在烹饪过程中可能会有一些营养流失的风险。所以最好根据自己的饮食习惯选择哪种方式吃板栗。
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本文标题：板栗蒸着吃还是煮着吃好
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评论(2)
板栗，各有，水分，自己的，最好的，能有，优缺点，会比，哪种，留了
板栗蒸着吃还是煮着吃好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
各有优势。板栗不管是蒸还是煮。其烹饪方法相对来说各有优缺点。例如蒸板栗相较于煮板栗。其板栗中水分少。吃起来会