试试语音读文章热门回答：
差不多吧。
冬枣含有天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需氨基酸。还含有维生素、糖、蛋白质等营养成分。维生素C的含量特别丰富。大约是苹果维生素C含量的70倍。合理饮食可以保持毛细血管畅通，防止血管壁脆性增加。
红枣是温暖的。具有补中益气、养血安神、解表的功效。现代药理学发现。红枣含有蛋白质、糖、有机酸、维生素等丰富的营养物质。能促进白细胞的产生。降低血清胆固醇。提高血清白蛋白。保护肝脏。
这两种食物都很有营养。食用后能起到给人体补充营养的作用。如果说哪个营养高。但是可以考虑冬枣。因为红枣在干燥的过程中可能会损失一些有益的物质。但总的来说，两者差别不会很大。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：冬枣和干红枣哪个营养高
本文地址：https://www.wangchuang8.com/31707.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/31707.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
维生素，红枣，血清，蛋白质，含量，都是，丝氨酸，苏氨酸，天门冬，管壁
冬枣和干红枣哪个营养高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
差不多。冬枣的成分中含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需氨基酸。另外还含有的维生素、糖分、蛋白质等