走路和骑自行车哪个更伤膝盖
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走路和骑自行车哪个更伤膝盖

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在正确的方法下,不会造成很大的伤害。

步行和骑自行车都是负重运动。会对膝盖造成一定的压力。但是人的膝盖本身也有一定的承重能力。所以只要方法正确。无论是走路还是骑自行车。一般不会对膝盖造成很大的伤害。

但是如果方法不对。比如内外行走。站在自行车上,骑了很长时间等。那么可能会伤害膝盖的健康。

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    评论(2)

    • 寄心梦 永久VIP 2022年10月17日 18:13:57

      膝盖,会对,方法,骑自行车,正确,是在,都不,有可能,长时间,有一定

    • 陌念 永久VIP 2022年10月17日 18:13:57

      走路和骑自行车哪个更伤膝盖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 18:13:57

      正确方法下都不会造成较大的伤害。走路和骑自行车都属于负重运动。都会对膝盖造成一定的压力。但是人体膝盖本身也是