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加强锻炼
如果不小心吃了太多月饼。建议适当加强锻炼。你可以通过锻炼消耗卡路里。这可以防止体重增加。同时可以保持身体健康。
吃消化食物
吃完月饼后，可以适量吃一些助消化的食物。如山楂、酸奶等。这样可以加速胃对月饼的消化吸收。可以防止消化不良。
顺时针揉肚子。
另外，可以经常顺时针按摩肚子。这样可以促进肠胃蠕动。加速胃对食物的消化吸收。
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本文标题：月饼吃多了怎么补救
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评论(2)
月饼，助消化，食物，肠胃，长胖，顺时针，肚子，太多，还可以，还能
月饼吃多了怎么补救，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
加强运动如果月饼不小心吃太多的话。建议要适当的加强运动。可以通过运动的方式将摄入的热量消耗出来。这样能预防长