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看怎么吃。
吃橘子是减肥还是增肥?主要看怎么吃。如果你吃得太多。因为橘子含有大量的糖分。当人体不能及时消化代谢时。它可能会转化为脂肪,使人发胖。
但如果适量食用。橙子中的维生素、纤维素等成分。能促进人体胃肠蠕动。加速体内毒素和废物的代谢。能促进人体减肥。
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本文标题:吃橘子减肥还是增肥
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评论(2)
橘子,人体,糖分,可能会,将其,纤维素,毒素,转化为,肠胃,废物
吃橘子减肥还是增肥,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
看怎么吃。吃橘子减肥还是增肥。主要看怎么吃。一般要是过量吃。由于橘子中含有大量的糖分。人体不能及时将其消化代