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有一定的优势。
冬枣是枣的一种。它富含维生素、胡萝卜素等。每100克冬枣含胡萝卜素240微克。胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。维生素A对人的眼睛有一定的保护作用。所以生活中适量吃点冬枣对眼睛有好处。
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本文标题:多吃冬枣对眼睛好不好
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评论(2)
胡萝卜素,维生素,有一定,冬枣,好处,眼睛,转化为,身体,作用,答案
多吃冬枣对眼睛好不好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
具有一定好处。冬枣属于枣类的一种。其中含有丰富的维生素、胡萝卜素等。每100克冬枣中含有240ug的胡萝卜素