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看情况吧。
雪莲果的糖分、热量和脂肪含量都很低。而且含有更多的维生素和矿物质。所以晚上适量吃,不容易长胖。
但是雪莲果含有更多的水分。但是,人类在夜间运动的响度较小。所以,如果吃的太多,很容易增加晚上起床的频率。影响睡眠质量。所以对于一些小便过多的人,不建议吃的太晚。
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本文标题:雪莲果晚上吃会长胖吗
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评论(2)
较多,晚上,长胖,次数,响度,就不,运动量,不容易,较低,矿物质
雪莲果晚上吃会长胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
视情况而定。雪莲果的含糖量、热量以及脂肪含量都比较低。而且含有较多的维生素和矿物质。因此一般在晚上适量地食用