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每100次开合跳大约消耗40-60卡路里。所以坚持200次开合跳一般可以消耗90-120卡路里之间。差不多有半杯可乐那么多。因为每个人的体重和运动标准不一样。所以消耗的热量会不一样。
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本文标题：200个开合跳消耗多少大卡
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评论(2)
消耗，热量，每个人，喝了，开合，大约在，可乐，体重，半杯，程度
200个开合跳消耗多少大卡，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
每做100个开合跳所消耗的热量大约在40-60大卡左右。所以坚持200个开合跳一般能消耗90-120大卡之间。