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补气。
糯米粥的主要成分是糯米和水。糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和钙、铁、磷等矿物质。糯米粥食用后能为人体补充多种营养。从而维持人体组织和器官的正常生理功能。还能起到补中益气的作用。
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本文标题:糯米粥的功效与作用
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评论(2)
糯米,碳水化合物,益气,人体,矿物质,蛋白质,器官,维生素,脂肪,主要成分
糯米粥的功效与作用 ,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
补中益气。糯米粥的主要成分是糯米和水。在糯米中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等矿物质。食