石榴每天吃一个可以吗
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石榴每天吃一个可以吗

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一个建议就够了。

石榴是一种酸甜的水果。它的营养价值非常丰富。石榴的含糖量在11-14%左右。水约占79%。合理饮食对你的健康有益。成年人一般一天能吃一个。大约200克。最多不要超过300克。孩子一天只能吃一半或者三分之一。吃多了不仅对牙齿有害。也可能是因为石榴所含的温热之气导致身体上火,感觉不舒服。

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    石榴吃了会不会长胖
    上一篇 2022-10-18
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    评论(2)

    • 情多浓 永久VIP 2022年10月17日 18:19:49

      石榴,有一定,太多,最多,半个,益处,酸甜,约有,之气,约占

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 18:19:49

      石榴每天吃一个可以吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 只求﹂份安宁 永久VIP 2022年10月17日 18:19:49

      建议1个即可。石榴是味道酸甜的水果。其营养价值十分丰富。石榴中含糖量约有11-14%。水分约占79%。合理的