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4个多小时。
而牛肉和猪肉富含蛋白质等大分子营养物质。但是，人体消化这种大分子营养素需要很长时间。所以如果你想一起吃饭，你需要分开。并且该时间优选大于4小时。因为4个小时是人胃排空的时间。否则会影响营养的吸收。
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本文标题：牛肉和和猪肉隔多久吃最好
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评论(2)
大分子，营养物质，小时，时间，人体，是在，要在，间隔，猪肉，蛋白质
牛肉和和猪肉隔多久吃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
4个小时以上。牛肉和猪肉都富含蛋白质这种大分子营养物质。而人体消化这种大分子营养物质需要消耗的时间是比较久的