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血糖控制稳定的情况下可以适当吃一些。
虽然人参果含糖量不高。但人参果中的糖主要是果糖和葡萄糖。果糖进入人体后很容易转化为葡萄糖并被吸收利用。所以人参果的gi值比较高。
对于高血糖的人来说。不建议在血糖控制不稳定的情况下食用。如果你想吃东西。建议等到血糖控制稳定。放在两餐之间，适当食用。
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本文标题：血糖高能吃人参果吗
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评论(2)
血糖，人参果，果糖，葡萄糖，情况下，稳定，建议，较高，糖类，正餐
血糖高能吃人参果吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
在血糖控制稳定的情况下可以适当地吃一些。虽然人参果的含糖量并不高。但是因为人参果中所含的糖类是以果糖和葡萄糖