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吃的时候效果最好。
蛋白质富含蛋白质。蛋白质是人体需要的营养物质。适当补充蛋白质，可以促进身体新陈代谢。有助于健康。一般来说。日常饮食中合理吃肉、蛋、奶，可以获得足够的蛋白质。所以大部分人不需要特意补充蛋白粉。如果有需要的人可以在用餐时适当吃一些。吃饭的时候吃蛋白粉也可以增加蛋白粉的吸收利用率。为健康做贡献。
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本文标题：蛋白质粉什么时候吃最好
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评论(2)
蛋白质，身体，不需要，利用率，膳食，身体健康，所需要，营养成分，人群，答案
蛋白质粉什么时候吃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃饭的时候吃效果最好。蛋白质粉中含有丰富的蛋白质。蛋白质是身体所需要的一种营养成分。适当的补充蛋白质可以促进