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不高。
红豆薏仁水热量比较低。每100g红豆薏仁水只有29卡路里左右。所以减肥者可以放心吃。同时，红豆薏仁水含有大量的膳食纤维。食用后可促进肠胃负担。这样可以加速体内垃圾毒素的排出。对减肥有帮助。经常喝一点红豆薏米，可以利尿祛湿。美容养颜，补气养血等。
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本文标题：红豆薏仁水热量高不高
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评论(2)
薏仁，热量，水能，有一定，不高，膳食，毒素，肠胃，能促进，益气
红豆薏仁水热量高不高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不高。红豆薏仁水的热量比较低。每100g红豆薏仁水的热量大约只有29大卡左右。所以减肥人士可以放心食用。同时