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高脂肪食物
松茸含油量高。如果把松茸和其他高脂肪食物一起吃。能减少松茸中不饱和脂肪酸的吸收。从而影响松茸的营养价值。
高钙食物
松茸含有草酸和维生素D,维生素D的摄入会促进食物中矿物质钙的吸收。但草酸会更快地与矿物质结合,形成不溶物。吃多了会引起腹胀腹痛等消化不良。
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本文标题:松茸不能跟哪些食物同吃
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评论(2)
松茸,食物,草酸,矿物质,油脂,维生素,成分,人体,就有,较高
松茸不能跟哪些食物同吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
高脂食物松茸成分中就有较高的油脂类物质。若是将松茸和其他高油脂的食物同吃。会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸