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不建议一日三餐都喝奶昔。
虽然奶昔可以促进减肥。但是奶昔的营养成分和热量都比较低。一天喝三杯奶昔，真的可以减肥更快。但如果长期下来，不仅会导致营养不良。
而且长期的低热量饮食也会让大脑自动降低身体的代谢率。这对减肥不利。如果减肥过快。也会对人体健康产生不良影响。
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本文标题：一天喝三顿奶昔瘦得快么
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评论(2)
奶昔，三餐，不利，都是，速度，作用，也会，使人，营养不良，较低
一天喝三顿奶昔瘦得快么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议一天三餐都喝奶昔。虽然奶昔具有促进减肥的作用。但是因为奶昔的营养含量以及热量都是比较低的。如果一天喝三