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吃多了容易胖。
从热度对比来看。每公斤羊奶的热量比牛奶高210千焦左右。配料中羊奶脂肪的含量为3.6%-4.5%。牛奶2.8%-4.0%。看起来羊奶会比较胖。但是羊奶中脂肪颗粒的体积只有牛奶的三分之一。有利于人体吸收。不用太担心营养浪费或者营养过剩。两者都是有营养的食物。吃多了容易胖。
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本文标题：羊奶和牛奶哪个容易发胖
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评论(2)
羊奶，都是，脂肪，牛奶，热量，营养，颗粒，量为，体积，吃多了
羊奶和牛奶哪个容易发胖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃多了都容易胖。从热量对比来看。每千克羊奶热量大约比牛奶要高210千焦。且成分中羊奶脂肪含量为3.6%-4.