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1.莲子枸杞
枸杞可以补肾护眼。莲子心可以养心安神，滋阴补血。将它们一起放入水中饮用，可以缓解疲劳，安神，缓解压力。非常适合需要长时间使用电脑办公的人。
2.莲子心红枣
红枣味道更甜。它可以中和莲子心的苦味。红枣可以让你的脸更白更红。莲子还能清热、清火、降血压。
3.莲子心和菊花
菊花还能清热去火。用莲子降火效果更强。但只能适量饮用。因为莲子心和菊花都是寒性食物。喝多了容易感冒。
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本文标题：莲子心和什么搭配泡水喝最好
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评论(2)
莲子，红枣，菊花，枸杞，的人，都是，还能，养心，也能，滋阴
莲子心和什么搭配泡水喝最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、莲子心+枸杞枸杞可以滋补肾脏、保护眼睛。而莲子心能养心安神、滋阴补血。两者一起泡水喝可以消除疲劳、安神缓