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1.苏打水不能代替日常饮用水。平时可以喝一点。但是不要喝太多。如果喝多了,容易造成钠含量超标。对身体造成伤害。容易引起心血管疾病。
2.大量的苏打水很容易使身体吸收过量的钠。因此,患有高血压、肾病、高血脂的人不适合喝苏打水。另外胃酸分泌过少的人也不适合喝汽水。
3.一定要计算好自制汽水的比例。柠檬酸不能过量加入。一旦过量,立即用水稀释。虽然柠檬酸没有强烈的有害成分。但是长期喝自制汽水。其中,甜味剂和香料也会影响健康。
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本文标题:喝苏打水要注意什么
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评论(2)
苏打水,柠檬酸,的人,疾病,也不,也会,胃酸,高血压,使人,肾脏
喝苏打水要注意什么,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1.苏打水不能替代日常的饮用水。平时偶尔喝一点可以。但是不能过量喝。如果喝过量的话容易造成以内钠超标。对身体造