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注意你的健康。
立秋之后。天气开始迅速变化。冷热也有很大的区别。打开皮肤的表皮。这个时候温差大。在这样的环境中，人们容易感冒。阳气亏损，免疫力下降等。如果此时体内阳气不足。容易出现感冒、乏力、出汗、过敏性发热等症状。因为天气热。不利于健康。艾灸可以疏通经络，促进血液循环。有利于身体康复。
保湿抗衰老。
立秋之后。天气比较干燥。人体内的体液被迅速蒸发和消耗。立秋之后。秋天气候正式确立。在秋天。降水少。人体内也容易感到燥热。如果此时体内阳气不足。养阳固津的能力就会大打折扣。体内的水分和胶原蛋白也会大面积流失。这会导致皮肤出油过多、色素沉着、粉刺、毛孔粗大等症状。艾灸可以补阳。有利于固液、润肤和抗衰老。
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本文标题：立秋艾灸的好处与功效
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评论(2)
阳气，津液，立秋，艾灸，很容易，身体，天气，体质，秋季，人体内
立秋艾灸的好处与功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
调养体质。立秋后。天气开始变化较快。冷热差异也大。皮肤的腠理打开。而此时的温差较大。人在这样的环境里面很容易