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减肥效果微乎其微。
苹果和柠檬的热量没有那么高。但是一起煮吃起来又甜又酸。柠檬含有许多果酸。吃了之后会刺激唾液分泌。让人想多吃点。此外果酸还会增加胃酸分泌。促进食物消化。肚子空了也想吃。而对于一些爱吃的人来说。用苹果和柠檬煮水不会有任何减肥效果。反而刺激食欲。然后摄入更多的热量导致肥胖。所以用苹果和柠檬煮水对减肥的作用不大。
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本文标题：苹果和柠檬一起煮水可以减肥吗
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评论(2)
柠檬，果酸，苹果，效果，热量，想吃，的人，东西，让人，也会
苹果和柠檬一起煮水可以减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥效果甚微。苹果和柠檬的热量都没有高。但是一起煮之后的味道酸甜。其中柠檬含有不少果酸。食用之后会刺激唾液分