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建议一次服用50-100克左右。
魔芋在栽培上属于马铃薯作物。并且根据《中国居民膳食指南》的建议。土豆每天应该摄入50-100克左右。因为人体的日常饮食应该包括谷物、土豆、蔬菜水果、鱼、蛋及畜禽奶、大豆坚果等食物。只有这样，营养才能足够全面。但是红薯类食物有很强的饱腹感。如果你一次吃太多。会影响其他食物的摄入。
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本文标题：魔芋一次吃多少合适
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评论(2)
食物，膳食，建议，薯类，魔芋，坚果，作物，大豆，中国，畜禽
魔芋一次吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一次吃50-100克左右。魔芋在栽培学上属于薯芋类作物。而根据《中国居民膳食指南》的建议。薯芋类每天摄入