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立秋后，天气会变得干燥。以下水果可供选择。可以补水。它还能为身体补充营养：
梨树
秋季适量吃梨。梨的营养价值很高。能为机体提供丰富维生素和矿物质。
葡萄
葡萄酸甜可口，富含水分。有一定的生津止渴作用；其次，葡萄富含铁和糖。它是铁血红蛋白合成的主要成分。葡萄中的铁很容易被人体吸收。适用于儿童、妇女和体弱贫血患者。
柚子
柚子含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷等人体必需的元素。营养价值高。可以为身体补充多种营养。很适合秋天。
石榴
石榴是秋天的时令水果。它的味道酸甜爽口。富含钾、磷等微量元素。钾可以在一定程度上维持细胞的正常渗透压。磷能在一定程度上促进钙的吸收。吃石榴可以适当补充这种微量元素。这对人体健康有好处。
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本文标题：立秋后吃什么水果好些
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评论(2)
石榴，葡萄，机体，秋季，柚子，微量元素，在一，酸甜，维生素，营养价值
立秋后吃什么水果好些，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
立秋后天气会变的比较干燥。可以选择出以下水果。既可以补水。又可以为身体补充养分：梨秋季适量吃梨。梨的营养价