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不建议禁食。
早上空腹喝牛奶是不科学的。因为如果你空腹喝牛奶。胃肠蠕动更快。牛奶中所含的营养物质在被消化吸收之前被推到大肠中。导致营养的流失和浪费。所以建议在喝牛奶之前先吃一些馒头、面包、蛋糕等食物。然后喝一口牛奶。这样，牛奶中的营养才能充分发挥作用。更有利于消化吸收。
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本文标题：鲜牛奶早上空腹可以喝吗
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评论(2)
喝牛奶，牛奶，肠胃，小口，营养，建议，更有，大肠，然后再，较快
鲜牛奶早上空腹可以喝吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议空腹。在早上空腹喝牛奶是不科学的做法。因为肠胃空腹时喝牛奶的话。肠胃蠕动较快。牛奶所含的营养物质来不及