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上午8点左右或下午3点以后。
三伏天是一年中人体和大自然最旺盛的时候。这时，人体的毛孔扩张。可以利用自然界的热量，为身体补充阳气。具有补阳散寒、补中益气的功效。有利于一些感冒疾病的治疗。
如果这个时候想干背。建议上午8点左右或者下午3点以后做。因为紫外线在这些时间段相对不太强烈。这样可以起到更好的保健效果。还能避免晒伤或中暑。
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本文标题：三伏天晒背什么时间最好
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评论(2)
阳气，或者是，寒症，上午，下午，人体，效果，伏天，有一定，较好
三伏天晒背什么时间最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
上午8点左右或者下午3点以后。三伏天是人体和自然界一年中阳气最旺盛的时候。此时人体的毛孔扩张。可以利用大自然