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大约10个就可以了。
白芸豆是一种常见的豆类食品。吃起来软软的，很好吃。营养价值高。减肥的时候每天可以吃10个左右的白芸豆。白芸豆不仅是食物。它也有药用价值。是一种药食同源的食品。减肥期间吃东西也可以帮助减肥。
白云中含有一种叫做蛋白聚糖的化合物。复合蛋白糖可以阻断淀粉在体内的吸收。吃了之后可以减少葡萄糖的吸收。减少身体脂肪的合成。减肥期间每天吃10粒左右的白芸豆。它可以帮助减肥。
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本文标题：减肥一天吃几个白芸豆
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评论(2)
是一种，食物，白芸豆，作用，蛋白，体内，软绵，较高，豆类，仅是
减肥一天吃几个白芸豆，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
10个左右即可。白芸豆是一种常见的豆类食物。味道软绵可口。营养价值较高。减肥时每天可以吃10个左右的白芸豆。