热门回答：
一个多小时。
总的来说火锅的热度还是比较高的。哪怕只是吃一点点，也可能超过1000卡路里。你可能会摄入超过2000卡路里的热量。运动消耗的热量根据运动方式的不同而不同。
以跑步为例。如果你以9-12公里/小时的速度跑步，那么一个小时可以消耗大约650-700卡路里。然后跑一个1000多卡路里的火锅要一个多小时。
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本文标题：一顿火锅的热量要运动多久
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评论(2)
热量，小时，消耗，火锅，也有，可能会，较高，得多，为例，差异
一顿火锅的热量要运动多久，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
超过一个小时。总的来说火锅的热量还是比较高的。哪怕只是稍微吃一点点就可能超过1000大卡。吃得多的还有可能会