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因人而异。
火锅底料主要由汤料、火锅配料和蘸酱组成。不同的人摄入不同的方式和热量。
麻辣锅底的热量会明显高于清汤锅底。每100克麻辣汤底有900卡路里；肉类、鸡肉、鱼肉、海鲜、牛肚、百叶帘、瘦牛羊肉等高蛋白低脂肪食材，热量比午餐肉、肉丸、蛋饺低。肉类的平均热量是每100克200卡。蔬菜热量低；最后一件事是蘸。如果吃芝麻酱、花生酱、沙茶酱等。热量较高，热量会高于海鲜汁、酱油、酱油等调味料。一顿饭的总热量会在2000卡以上。
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本文标题：一顿火锅的热量是多少千卡
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评论(2)
热量，锅底，肉类，调味料，麻辣，海鲜，的是，火锅，午餐肉，芝麻酱
一顿火锅的热量是多少千卡，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。火锅热量主要在汤底、火锅料、蘸酱等三部分。不同人摄入方式不同摄入热量有所不同。麻辣锅底热量会明显