红豆薏米水放糖会影响功效吗
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红豆薏米水放糖会影响功效吗

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热门回答:

一般影响不大。

如果糖的添加量少。一般对身体影响不大。但是如果你吃太多的糖。可能对身体有一定影响。

以白糖为例。100克白糖约有400卡热量。一碗不加糖的红豆薏仁水,热量约50卡。加糖后可能会翻倍。额外摄入的卡路里。可能导致身体热量逐渐增加。如果减肥期间喝红豆薏仁水。容易影响减肥效果。

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    评论(2)

    • 笑红眼 永久VIP 2022年10月17日 18:56:14

      热量,薏米,白糖,约有,身体,是在,果糖,糖分,可能会,翻倍

    • 一路有晗 永久VIP 2022年10月17日 18:56:14

      红豆薏米水放糖会影响功效吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年10月17日 18:56:14

      一般影响不大。如果糖添加量较少的话。对身体的影响一般不大。但是如果糖分摄入过量。可能会对身体造成一定的影响。