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一般影响不大。
如果糖的添加量少。一般对身体影响不大。但是如果你吃太多的糖。可能对身体有一定影响。
以白糖为例。100克白糖约有400卡热量。一碗不加糖的红豆薏仁水,热量约50卡。加糖后可能会翻倍。额外摄入的卡路里。可能导致身体热量逐渐增加。如果减肥期间喝红豆薏仁水。容易影响减肥效果。
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本文标题:红豆薏米水放糖会影响功效吗
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评论(2)
热量,薏米,白糖,约有,身体,是在,果糖,糖分,可能会,翻倍
红豆薏米水放糖会影响功效吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
一般影响不大。如果糖添加量较少的话。对身体的影响一般不大。但是如果糖分摄入过量。可能会对身体造成一定的影响。