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有运动基础,想减脂的人。
因为帕梅拉的运动强度一般都比较高。所以对于没有运动基础的人来说。一开始会很难。所以帕梅拉还是适合有一定运动基础的人练习的。
帕梅拉坚持练习,对减脂塑身有很好的效果。所以更适合有这个目标的人去练习。只想做日常锻炼的人,不用练帕梅拉。可以用慢跑、跳绳、游泳等。相反。
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本文标题:帕梅拉适合什么样的人
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评论(2)
的人,帕梅拉,人来,基础,适合,都有,很好,可以用,有一定,就没
帕梅拉适合什么样的人,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
有运动基础的想减脂的人。因为帕梅拉的运动强度一般是比较大的。所以对于没有运动基础的人来说。刚开始练的时候会十