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从健康的角度来看。一天吃10个以下的荔枝比较合适。
荔枝是初夏水果。味道香甜可口。营养价值高。荔枝果肉中含有葡萄糖、蔗糖等糖类物质。它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、B和C等。并含有叶酸、精氨酸、色氨酸等营养成分。适量吃一些荔枝，对人体健康非常有益。但是任何食物都不能过量食用。吃完荔枝再吃点其他水果，可以满足身体对水果的需求。
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本文标题：每日荔枝不应超十颗吗
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评论(2)
荔枝，水果，色氨酸，蔗糖，叶酸，果肉，清甜，较高，糖类，营养素
每日荔枝不应超十颗吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
从健康的角度来说。每天吃10颗以内的荔枝是比较合适的。荔枝是初夏水果。味道清甜可口。营养价值较高。在荔枝果肉