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一般不会对膝盖造成伤害。
练八段锦一般情况下不会伤膝盖。因为八段锦是一套功法完备的健身运动。有自己独立的动作和训练方法。所以只要遵循特定的训练方法就可以了。循序渐进地练习。一般不会伤膝盖。
但是如果没有用正确的方法练习。或者一次锻炼的强度太大。可能会对人的膝盖造成一定的伤害。所以练习的时候要科学有序。
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本文标题：八段锦会伤膝盖吗
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评论(2)
膝盖，损伤，方法，可能会，功法，如果没有，会对，循序渐进，过大，方法来
八段锦会伤膝盖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般不会对膝盖造成损伤。练习八段锦在正常情况下是不会损伤膝盖的。因为八段锦是一套具有完整功法的健身运动。有自