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不能。
筋膜主要是放松肌肉，缓解痉挛。它在使用过程中不能消耗脂肪和能量。所以使用筋膜枪并不能达到瘦身瘦腿的效果。
但跑步等剧烈运动后，小腿会有酸痛感。此时用筋膜枪按摩小腿，可以促进小腿乳酸的代谢。从而防止由代谢物的积累引起的小腿肿胀。
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本文标题：筋膜枪可以瘦小腿肌肉吗
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评论(2)
小腿，筋膜，作用，会有，乳酸，瘦小，并不能，产物，剧烈，过程中
筋膜枪可以瘦小腿肌肉吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不能。筋膜枪主要能起到放松肌肉、缓解痉挛的作用。其在使用过程中并不能起到消耗脂肪和能量的作用。所以使用筋膜枪