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建议不要超过10片。
因为杨梅是一种温性水果。而且它还含有大量的有机酸。虽然吃后能促进胃酸分泌。起到开胃消食的作用。但也容易引起口干、口疮、牙酸、咽痛、上火、上火。
因此，杨梅的摄入量不宜过量。一天吃10个以下的杨梅比较合适。如果是小孩子或者肠胃不好的老人。杨梅的量可以根据情况减半。
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本文标题：一天吃多少杨梅合适
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评论(2)
数量，有机酸，内热，胃酸，口干舌燥，口角，不超过，肠胃，虚弱，老年人
一天吃多少杨梅合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议不超过10颗。由于杨梅是温性的水果。且其中还含有大量有机酸成分。食用后虽然能促进胃酸分泌。起到开胃消食的