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建议煲汤。
适用于奶水不足的产妇。一般建议哺乳期多吃汤和富含蛋白质的食物。所以建议可以用丝瓜来煲汤。同时可以搭配一些富含蛋白质的食材食用。比如猪蹄、瘦肉、鸡蛋等。都还好。
但是煮丝瓜的时候，注意少放盐和油。避免加入过多的调味料。以免影响身体的恢复。反而不利于挤奶。
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本文标题：丝瓜如何吃下奶
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评论(2)
丝瓜，建议，调味料，蛋白质，都是，太多，奶水，可以用，猪蹄，要注意
丝瓜如何吃下奶，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议煮汤喝。对于奶水不足的产妇来说。一般建议在哺乳期间可以适当地多吃一些汤汤水水、富含蛋白质的食物。因此建议