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如果不去皮，营养价值更高。
丝瓜皮也含有丰富的纤维素和营养物质。具有一定的药用价值。如果不去皮，可以给人体补充更多的营养。所以从营养角度来说，营养价值会更高。
但是现在的丝瓜在种植的过程中可能会喷洒某些农药。所以丝瓜皮上可能会残留更多的灰尘、污垢、虫卵、农药残留。所以从安全的角度来说，还是削皮吃比较好。
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本文标题：丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好
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评论(2)
丝瓜，可能会，更高，加多，农药，营养价值，角度，虫卵，残留物，也会
丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不削皮吃的话营养价值更高。丝瓜皮中也同样含有十分丰富的纤维素和营养物质。具有一定的药用价值。不削皮吃的话对于