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建议每天服用200-300克左右。
女性经期可以适当吃点绿豆汤。用来补充身体能量;而是因为绿豆汤凉。女性经期应少吃生冷食物。否则会增加你胃的负担。导致腹痛、便溏等不适症状。可能会引起痛经或月经紊乱。所以建议女性在经期每天吃200-300克绿豆汤。还有注意不要吃冰镇绿豆汤。
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本文标题:经期喝多少绿豆汤合适
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评论(2)
绿豆汤,经期,女性,建议,寒凉,可能会,紊乱,肠胃,月经,则会
经期喝多少绿豆汤合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天吃200-300克左右即可。女性经期可以适当吃一些绿豆汤。用来补充身体能量;但由于绿豆汤性凉。经期女